انسان‌ها در گذشته هر شب دو بار می‌خوابیدند؛ عادتی که با زندگی مدرن تغییر کرد
خواب پیوسته هشت‌ساعته یک عادت مدرن است. در گذشته، انسان‌ها «خواب دومرحله‌ای» داشتند. درک این امر می‌تواند به درمان بی‌خوابی کمک کند.
The post انسان‌ها در گذشته هر شب دو بار می‌خوابیدند؛ عادتی که با زندگی مدرن تغییر کرد appeared first on دیجیاتو.
واکنش شما چیست؟
Like
0
Dislike
0
Love
0
Funny
0
Angry
0
Sad
0
Wow
0
