تحقیق جدید: افرادی که شب‌ها زودتر می‌خوابند، انرژی بیشتری برای ورزش دارند

محققان می‌گویند برای اینکه روز بعد انرژی و انگیزه بیشتری برای ورزش داشته باشید، باید به‌جای آنکه زیادتر بخوابید، زودتر به رختخواب بروید. The post تحقیق جدید: افرادی که شب‌ها زودتر می‌خوابند، انرژی بیشتری برای ورزش دارند appeared first on دیجیاتو.

نوشته های مرتبط

حذف نیمی از اپ‌های پلی استور توسط گوگل

tnas ۱۳ اردیبهشت , ۱۴۰۴  11

برای جلوگیری از انقراض نسل، زنان باید بیش از ۲.۱ فرزند ...

tnas ۱۶ اردیبهشت , ۱۴۰۴  5

راز ماندگاری منحصربه‌فرد؛ چرا عسل هیچ‌وقت فاسد نمی‌شود؟

tnas ۱۵ تیر , ۱۴۰۴  4